没事的啦，我们小时候练体操，即锻炼肌肉也拉韧带的。记得在板道上来来回回的单脚跳和其他练习，还有半小时一小时的倒立，也会有后脚垫垫子的一字开，还有个叫不出名字的双手互拉，从身体前方经头顶翻到身后，再翻回来，现在想想好像有点肩关节脱臼的意思了。哈哈……

我们的蒜领队亲自烤全羊，旁边还有两位财务护驾，大家围观，其实是虎视耽耽地等着烤熟后就扑上去。。。

此主题相关图片如下：

以下是引用小袁在2009-10-4 12:32:00的发言：
羡慕,我也想练练翻跟头什么的,30岁开始练不晚吧

年龄从来不是问题咯，关键是你想不想。除了练杂技的缩骨功，其他的好像和年纪关系不大。

哦~~~哦哦~~~~~~~有些人都搞混了,不过我还是记得很多人哦~~~~

以下是引用小坏蛋在2009-10-4 10:08:00的发言：

不好意思，那是偶们俩故意干的坏事

哎~~~~所以偶中招了~~~~~

顶顶更健康

好热闹哦  虐的又成腐败了 哈哈

有意思~~

第一次参加户外,太累了,以至于没太多的机会拍照片,我的相机到现在还有电呢,

等待大家继续传照片~~~~~