小M很大方,扭得那叫一个妩媚动人,Huanji同学放照片,给大家饱饱眼福嘛~
一把汗,加我msn:sicynna@msn.com 发给我吧。
这位MM在坚持到蓝天凹附近的时候有点脱力,血男英雄救美
韧带和肌肉群发达没关系的吧,我每次训练结束,都要拉韧带,来去除乳酸积聚造成酸痛。
顶jiuge,要不是拍照片就跟大家一起群魔乱舞了
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真有这么严重吗?明天要出发了 有点怕诶 怕我到时候下不来啊
我们的下山路线和上山略有不同,直接到底的,我还一直巴望着前面到蓝天凹了没。。。
结果发现直接到村里了。。。汗。。。 So 掌握好节奏。。。
or 你可以像我一样昨天敷冰袋今天擦药油。。。
小P的脸笑得绝对灿烂的,不过不知道小兔抓拍到表情了伐~~~
偶的相机在清凉峰草坪抓拍跳跃时把电耗完了,以至于错过机会抓拍后面那么多精彩的场面了喏~~
练愈加的人不练肌肉,肌肉紧了会影响韧带的.我加你msn了
小袁也来拉~~